
Så förbättrar du inomhusluften i ditt hem
Så förbättrar du inomhusluften i ditt hem Att förbättra inomhusluften i hemmet är viktigt för både hälsa och välbefinnande. Många underskattar hur mycket luftkvaliteten påverkar energinivåer, sömn och allergier. För att få renare och friskare luft bör man främst hålla hemmet rent, säkerställa god ventilation och reglera luftfuktigheten. Genom att regelbundet dammsuga och torka av ytor minskar mängden damm och allergener som samlas inomhus. Samtidigt är det viktigt att ventilera på rätt sätt för att byta ut stillastående luft utan att skapa stora energiförluster. Att kontrollera luftfuktigheten bidrar också till att förhindra mögel och andra problem i fuktiga utrymmen som badrum och källare. Små förändringar i hemmet kan göra stor skillnad när det gäller hur luften upplevs och...